Каратэ

Дополнительные общеразвивающие программы:

Каратэ — запись на программу: Навигатор дополнительного образования Иркутской области  

Каратэ-1 — запись на программу: Навигатор дополнительного образования Иркутской области  

Педагоги: Наталия Ивановна Абрамова

Данная программа по каратэ и методика ее осуществления направлены на воспитание у занимающихся навыков боевых искусств и культуры поведения в течение пяти лет: трех лет обучения основам каратэ. После окончания третьего этапа ученики продолжают совершенствовать изученную технику в течении 4 и 5 года обучения

Цель программы: Содействие разностороннему, гармоничному развитию личности, привитие навыка здорового образа жизни. Обучение и воспитание здорового, уверенного в себе гражданина, способного к защите своего достоинства, близких людей, готового к защите Отечества, направленное на улучшение самоорганизации, психорегуляции, самообладания, культивирование миролюбия и высоких нравственных качеств личности через занятия каратэ.

Задачи программы:

• овладеть техникой выполнения физических упражнений;
• изучить базовую технику каратэ и сформировать общую культуры движения;
• развить общие и специальные физические качества, необходимые для освоения техники каратэ;
• развить волевые и морально этические качества личности — смелость, решительность, выдержка, сила воли;
• обеспечить потребность здоровом образе жизни, содействие правильному формированию организма и укреплению здоровья детей.

Данная программа предоставляет возможности для удовлетворения интересов детей и подростков, развития их способностей и талантов через блоки: образовательный и воспитательный. Причем, усложняются приемы занятий по темам второго года обучения: кумитэ (поединок); упражнения на снарядах: грушах, лапах; подготовка к соревнованиям; тактика. Важным аспектом реализации программы является психологический блок работы с детьми: от групповых тренинговых занятий на сплочение коллектива, работа группой, в паре.